肌目の下のしわをなくす方法は？たるみは治らない？自宅でチェック
目元にできたシワって年齢を感じさせてしまいますよね。 少しでも若々しくありたい、若くいたいというのは世の女性にとって切実な願望です。 実はこのシワには２つの種類があります。 どちらなのかによってしわの無くし方も違ってきますので、まずは...
肌
肌ターンオーバー(新陳代謝)で肌を改善するには
美しい肌、きれいな肌とは、艶のあるみずみずしい肌のことを指しますが、このような艶のあるみずみずしい肌は細胞の新陳代謝と大きく関係しているのです。 肌を構成している細胞は常に新しく生まれ変わり、古い細胞はアカとなって皮膚から剥がれ落ちま...
肌肌がカサついている時に必要なビタミン
栄養をとらなくっちゃって思ってまず最初に頭に浮かぶのってビタミンですよね。 とりあえずビタミンCはレモンにたくさん入ってて…。レモンからの連想でしょうか、ビタミンCって酸っぱいイメージがありますが、実はあの酸っぱさはクエン酸なのです。...
肌まぶたのむくみの解消方法を即効でするマッサージ
むくみは身体の中の細胞の外にある水分が増えて起こります。体の中の水分は血液と一緒に腎臓に集まります。そこで必要な水分を残して不要な水分は排泄されます。 何かの原因で水分の代謝がうまくいかないと、いらない水分が体にたまり、むくんでしまい...
肌冬の方が紫外線は強い？アレルギーの人はセラミドで対策！
紫外線は、太陽光線の一部で、物質を科学変化させる強力な光線のことです。人体に対しては皮膚の老化を進め、皮膚ガンを起こすこともあると言われています。 紫外線には、メラノサイトを活性化させてしまったり、弾力組織を壊してしまうなどの...
ニキビニキビを治す方法1日でも早く！正しい顔の洗い方とビタミンB2摂取に肌ケアが大事
ニキビなんて昨日までなかったのにーって鏡を見てため息をつくことたまにありますよね。 大人だと暴飲暴食とかちょっと食べ過ぎときに肌荒れとしてでてきたり、子供は思春期でできちゃうものですね。美容に気にする女子中学生や高校生になってくると、...