ヒートテックを着るとかゆい原因は?乾燥肌やアトピー肌の人は危険

ヒートテックのかゆみ

ヒートテックを着てから、肌がかゆくなったっていう人がたくさんいるようです。
アレルギーになったり、乾燥肌になったり、アトピーの人も大変なことに( ゚д゚ )

美肌、保湿、肌荒れなどお肌がすっごく気にする人、子供や赤ちゃんにヒートテックを着せて肌に異常がでてる場合はこのページを要チェックです。

冬の乾燥でも使えるファンデーションのオススメなら「セラミド配合のマットシフォンの美白ベースの口コミ」のページへ移動してみて下さい。

ヒートテックは乾燥肌になる

赤ちゃんが横になってる

さっそく答えですが、ヒートテックは乾燥肌になります!
対策方法は衣類の素材を綿などにすることです。

ヒートテックの代わりにオススメの素材

乾燥肌には綿やウール

乾燥した肌に向いている素材というものがあります。
天然繊維で作られたものです。
綿やウール、カシミヤ、シルクなどになります。

乾燥肌が着てはいけない素材

化学繊維(ナイロンやポリエステルなど)の衣類は肌の乾燥に繋がりますので、なるべく着ないようにします。また化学繊維などは汗の吸収も悪いのが多く汗疹などがでることもあります。

 

多汗症の人などは汗などで雑菌が繁殖しやすくなりますので、こちらでお悩みの場合は「多汗症、汗が多い人の対処法」を読んでみて下さい。

 

しかし、現実的にこれらを全く着ないというのは少し無理があるので、直接肌に触れるところなどを避けるようにして、下着や肌着などは綿などを選びます。

ヒートテック系の商品名一覧

  • ヒートテック(ユニクロ、東レ)
  • ヒートファクト(イオン、東レ)
  • ブレスサーモ(ミズノ)
  • エクス(eks)(日本エクスラン工業・東洋紡)
  • モイスケア(東洋紡)
  • ボディヒーター(Body Heater)(イトーヨーカ堂、東レ)
  • アイヒート(ジャパーナ)

 

かゆくなったり乾燥する理由は吸湿発熱だから

ヒートテックのかゆみ

どうして肌がかゆくなるのかといいますと、肌が乾燥するからです。

ではヒートテックを着たら、どうして肌が乾燥するのか?というわけですが、実はヒートテックを着ると暖かくなる原理や仕組みというのは、人体から出ている水分を吸収して発熱しているからです。

ヒートテックの仕組み

これを吸湿発熱といいます。

ヒートテックには、下記の機能性が備わっています。
【発熱機能】
体から発散している水蒸気を吸収拡散して発熱します。

引用:ユニクロ「2008年冬「ヒートテック」が、ついに世界進出を開始!

 

乾燥とかゆみの関係

人間の肌は乾燥すると角質層にある水分がなくなってきます。
すると本来は潤って弾力のあった皮膚はカサカサになりひび割れ皮膚が剥けたりします。またかゆみの物質として有名なヒスタミンが発生します。

肌バリア機能の低下は危険

本来、皮膚の表面は脂分の皮膜によって覆われていて、細菌などの侵入を防いでいます。これを肌のバリア機能といいますが、これが失われると炎症が起こりやすくなります。

 

体の洗いすぎや顔の洗いすぎで逆にニキビや炎症などができるのは皮膜が落ちるからです。「ニキビを治す正しい顔の洗い方」はこちらの記事を参考にしてみてくださいね。

このように皮膚で起こっている異常が神経を伝って脳へかゆいと信号を送ります。
かゆみを抑える為にひっかくのですが、肌は乾燥したままなので、かゆみが治るわけではなくさらに悪化して炎症を起こします。アトピーの人はこの悪循環によってなかなか治りにくいというわけです。

お肌を細菌からバリアしたり水分の蒸散を防ぐには、角質にある脂質成分のセラミドなどが大切です。保湿効果のある成分たっぷりの原液などで肌ケアなら【2019年最新】セラミド原液は効果がある?オススメの一覧42選」をご覧下さい。

また、これまで肌に異常がなかった人も角質層の乾燥が進行することで、乾燥性皮膚炎という症状を患うことになります。

 

この他の原因では、リノール酸などのオメガ6脂肪酸の摂りすぎによって炎症を引き起こしてかゆみが発生したり、セラミドの合成障害などによって肌バリア機能となっているアシルセラミドが生成されず乾燥肌になるということもわかっています。「【2019年】セラミドを増やす食品と減らす食品って何?」のページではセラミドを食事によって補うことが書かれています。

 

掻くとと痒みが止まる理由

肌には痛みとかゆみを感じる末端神経があります。掻くと痛みの神経回路が活動するのでかゆみをごまかすことができるわけです。

最近の研究から、皮膚から脳へ感覚情報を伝える中継地点の脊髄のなかで、痛みの神経回路はかゆみを伝える神経回路を抑制することが明らかにされました。すなわち、かゆいところを引っ掻くと痛みの神経回路が活動し、それがかゆみの神経回路の活動を鎮めるわけです。
引用:順天堂大学環境医学研究所「なぜ、かゆい?」

参考文献:ただの肌荒れではありません 乾燥性皮膚炎,かゆみはなぜ起こる?

 

まとめ

ヒートテックは普通の服よりも暖かくなりやすくてとってもありがたいアイテムですが、乾燥肌の人やアトピー性皮膚炎の人にとっては相性が悪いものです。

 

肌ケアを意識して保湿する人にとっても水分を吸収されちゃうと美容にもよくありませんので、自分の体の状態をよく把握して着るようにしましょう。少なくとも肌に触れる部分は天然素材の下着や服を着るようにしてください。

 

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